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\怀孕36天导语

妊娠十月，关于妊妇，生涯的各个方面皆会影响腹中的胎儿，是以妊妇应留神生涯中每一个渺小的环节，并耐烦天应答，让孕期生涯轻松愉快。

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那么怀孕第36天，有哪些要留神？

　　逐日胎教

　　妇人秘科指出妊妇制止七情外伤的重要性：“受胎之后，喜怒哀乐，莫敢失慎，盖过喜则悲伤而气散，怒则伤肝而气上，思则伤脾而气郁，忧则伤肺而气结，恐则伤肾而气下，母气既伤，子气应之，未有没有伤者也。

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”所谓气机条达，次要指孕精神状态与脏腑功用之间，要制止七情之伤，使胎儿安定。

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　　准妈须知

　　有些妊妇从第二个月起头直至临盆，时常觉得胃部不适，有烧灼感，呈现“心口窝”痛，并正在胸骨后向上喷射，有时烧灼感减轻，酿成炙烤样痛，病痛的部位正在剑突下方，医学上称妊娠期胃灼热症。

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若是胃炙烤减轻，可正在大夫指点下用药。

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为防备胃灼热症，妊妇在生活中应留神少吃多餐，禁烟戒酒，制止瘦削，养分适度，得当举止，谨严服药。

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　　宝宝发育

　　正在第4殷勤第8周，胎儿的脸部起头发育。

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第6周肝内起头造血。

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小肠正在脐带内蟠曲。第22天到23天他心管融会成一条心管，心管呈现舒缩。发育至第4周，胚盘各部门发展速率没有等，并产生摆布、前后卷折。使扁薄胚盘造成圆柱形胚瓶头尾两头变弯，中部隆起，造成“C”字形，凸入至羊膜腔内。

　　饮食养分

　　过来用千卡去衡量热量，1千卡相当于使1000克水的温度从15℃升到16℃所须要的热能。此刻国际通用计量单位利用焦耳。焦耳与千卡的换算为：1公斤=4.184千焦耳，1千焦耳=0.239千卡

　　准爸爸必读

　　正在得悉怀孕之后，妇女平常表露出两种趋势的生理反映。起首，她能够表露出一种非平常的高兴，由于她马上觉得本人真正体验到人类之母的自卑感与自豪感。她已同于所有母亲而成为伟大女性，并可以此来答谢她的怙恃与丈夫所给予的爱。此时，她虽概况上流露出羞涩，但惊喜之情溢于言表，她能够觉得周围的人们皆正在存眷本人，并有一种念向所有人宣布的激动。略有安祥之后，她又能够堕入一种茫然或耽忧形态。此时，她起头思量种种将要面对的新问题而发生心理压力：若何顺应由女人、老婆，到母亲的社会脚色的变化，若何孕育腹中的胎儿，和正在孕期跟临盆中能够蒙受的困苦。特别正在以后她加倍耽忧及理想着胎儿的安康与性别。跟着胚胎的生长发育，可伴随易疲惫、乳房触痛、恶心、尿频、性欲消退、感情懦弱等。感情懦弱显示为对外界情形的敏感、简单惹起伤感、堕泪、懊恼、不安与畏难。此时，她常因一些杂事而朝气，听不进哪怕是略微违愿的话，或是看甚么皆没有太简单顺心，和比之前好失落眼泪等等。这时候要资助妊妇意识本人的生理变更，踊跃调剂心态，有益于胎儿的发育。

　　心理医生

　　正在孕期要留神疏导感情，感情有如流水，若要围堵节制，一定形成众多。相反的，疏导有如大禹治水：趁势而导入正轨。感情是先明智而发，若是任其自由开展，没有以明智立刻导入正轨，则感情一定赛过明智，终而使明智自觉而被役使。好比常听人道：我就是性情欠好，我发了性情，甚么皆掉臂了，那就是不涵养。任感情自由开展，从未以明智来疏导。

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