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食材米粉50公克、太白粉5公克、火200cc 糊馅瘦猪绞肉1两、冬虫夏草粉1公克、核桃碎粒1大匙、香菇丁1大匙、碎萝卜干1大匙 调味料油葱酥1/2匙、酱油1/2茶匙、香油1/4茶匙、胡椒粉
食材米粉50公克、太白粉5公克、火200cc
糊馅瘦猪绞肉1两、冬虫夏草粉1公克、核桃碎粒1大匙、香菇丁1大匙、碎萝卜干1大匙
调味料油葱酥1/2匙、酱油1/2茶匙、香油1/4茶匙、胡椒粉少量
作法
1 将一切馅料悉数拌匀备用。
2 将米粉、太白粉、火混淆平均后,以小火边搅边加热至呈浓稠状。
3 将馅料均匀放在米糊上层,放进蒸笼中以大火蒸25分钟便可。
食用方法如欲给孩子食用,3岁以下孩子发起量为1/3碗,3~6岁可增至1/2碗,6~10岁的孩子全天可用至一份。
功能补气润肤、增长免疫力
忌肠胃不适、腹胀时减量;腹泻停服;发热忌服
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